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Curso de Alimentación saludable
“Nutrición para el Bienestar: Aprende a Comer Saludablemente”. Transforma tu alimentación, mejora tu salud y adquiere hábitos duraderos para una vida plena.
Gratis
Matricúlate
Agregar a mi carritoInformación del curso
Modalidad: online
Duración: 40 Horas
Nivel: Principiante
Lecciones: 0
¿Qué aprenderás en este curso?
Este curso introductorio te brinda las herramientas esenciales para comprender los fundamentos de la nutrición y aplicarlos en tu día a día. A través de contenidos teóricos y prácticos, aprenderás a identificar los grupos de alimentos, planificar menús equilibrados, interpretar etiquetas nutricionales y adoptar hábitos alimentarios que favorezcan tu bienestar físico y mental. Es una invitación a reconectar con tu cuerpo, tomar decisiones conscientes y prevenir enfermedades desde la alimentación.
Temario del curso
Requisitos
18 años en adelante. No se requieren conocimientos previos en nutrición
¿Para quién es este curso?
Personas adultas interesadas en mejorar su alimentación y estilo de vida.
Familias que desean incorporar hábitos saludables en su rutina diaria.
Educadores, cuidadores o agentes comunitarios que promuevan la salud en sus entornos.
Público general sin conocimientos previos en nutrición.
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